Septiembre 18th, 2009

HIPERSNACK tu aliado en el control de peso y reducción de talla.

cintura

HIPERSNACK® tu aliado en el control de peso y reducción de talla.

Lo primero que debes hacer es detectar el problema que tienes y por que razón aumentas de peso, es decir, hábitos alimenticios, medicamentos, algún padecimiento, etc.

Si tu problema no es de sumo cuidado, si ya te decidiste a bajar de peso y te comprometes a no claudicar en el camino, entonces HIPERSNACK® es tu auxiliar, acelera el proceso y es muy seguro.
Primero ¿ Que nos sube de peso?

Pueden haber diversas causas, la más común el desorden alimenticio y principalmente el consumo de carbohidratos, Los carbohidratos son fuente de energía, pero esta al no aprovecharse es almacenada por el organismo como reserva de grasa alrededor de la cintura y a medida que esta crece, se va acumulando en otras áreas. Bajo la piel tenemos células grasas, que precisamente almacenan esta energía en forma de grasa. Estas se alimentan de glucosa y la convierten en grasa.

Las grasas a diferencia de lo que muchos creen, no aumentan tanto el volumen como en el caso de el azúcar, la grasa no alimenta a las células grasas. El páncreas saca la glucosa de la grasa y después esta es consumida por las células grasas. De hecho las grasas son aceites esenciales vitales para el funcionamiento del sistema nervioso central, neuronal y otros, nos permite pensar.

Lo primero que debes entender, si quieres bajar de peso, es que debes quemar más calorías de las que consumes y para ésto es importante evitar algunos de alimentos altos en azúcar. Debes evitar a toda costa refrescos, helados, malteadas, pasteles, pan de dulce, caramelos, chocolates, café, té, aguas azucaradas preparadas en casa, etc., y no hacer el famoso día permitido en donde todo se puede comer, ésto es una farsa que incluso algunos médicos aseguran se permite.

Consume el azúcar moderadamente, prefiere el de las frutas, pero éstas de igual forma con moderación ya que es importante su consumo.

Una vez entendido y asimilado esto, nos vamos al proceso de reducción de peso y talla.
¡Soluciones !

Cóme una barra HIPERSNACK® en lugar de la cena, o en la comida después de tu plato fuerte, y omite la sopa  (es decir la comida si la compones de carne y sopa, sustitulle la sopa con una HIPERSNACK®. nota NO LA COMIDA ENTERA) HIPERSNACK® con su formula natural atrapa los azúcares encontrados en el intestino convirtiéndolos en una masa gelatinosa que pasa a través del tracto digestivo sin ser absorbidos por éste, luego llega a la salida final, logrando así que el organismo consuma sus propias reservas de grasa y por ende la reducción de peso y talla.

Es importante hacer ejercicio por lo menos tres veces por semana, 4 es excelente para tí, haciendo menos no te sirve mucho y es muy desgastante.  Incluye frutas y verduras en tu alimentación diaria.

El ejercicio mas apropiado es el ejercicio cardiovascular como correr, trotar, etc. Que no necesariamente debe ser de alto impacto, debe ser constante y a una frecuencia baja al inicio y paulatinamente aumentarlo.

Una caminata es adecuada, te recomendamos ver nuestra sección de videos y ejercicios y que los pongas en practica ya.

Recuerda la hidratación que es importante porque esta ayuda a eliminar sales, calcio y toxinas y potencia la acción de HIPERSNACK®, no te mates de hambre, sobre todo si estas haciendo ejercicio.

Por favor dejanos conocer tu opinion.

Notas